Siamo intrinsecamente resistenti al cambiamento. Se dobbiamo cambiare un’abitudine per qualsiasi motivo, a parte forse lo slancio iniziale, ci troveremo presto a combattere una battaglia con quell’altra parte di noi che non vuole cambiare.
Perché una parte di noi non vuole cambiare?
Forse perché quella dieta è faticosa? Perché è difficile non fumare la prossima sigaretta? Non credo.
In fondo credo che la vera paura sia quella delle scelte definitive.
Se fino al giorno prima eri un fumatore, è difficile immaginare di non esserlo mai più. Se prima ti concedevi lo spuntino prima di andare a letto, è difficile immaginare di non concederselo mai più.
È più facile immaginare di non concederselo qualche volta.
Per questo motivo molti cambiamenti sono temporanei e non permanenti.
Invece è necessario non solo voler cambiare, ma accettare di poter essere diversi.
